por admin | Mar 31, 2026 | Artículos
Pasamos horas sentadas, mirando el móvil, trabajando frente al ordenador o cargando peso sin darnos cuenta. El resultado no tarda en aparecer: hombros hacia delante, espalda cargada y una postura que, poco a poco, deja de ser natural. Lo interesante es que no...
por admin | Jul 11, 2025 | Artículos
Por la Dra. Elisa Fernández, ginecóloga, anatomopatóloga y creadora de NightBra ¿Cómo se relaciona la postura con la salud de la piel? Aunque muchas personas no lo saben, una mala postura corporal no solo afecta a la espalda, sino también a la apariencia del escote....
por admin | Mar 13, 2025 | Artículos
Cuidar la postura es clave para el bienestar general, pero muchas veces no le prestamos la atención que merece. Adoptar malas posturas de forma habitual puede tener efectos negativos en la espalda, los hombros e incluso en el escote, afectando la salud y la apariencia...
