Ciclo menstrual, ¿Qué ocurre en nuestro cuerpo?

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El ciclo menstrual comienza en el primer día de menstruación y dura hasta la siguiente regla. Es decir, las mujeres vivimos en un constante ciclo durante el cual nuestro cuerpo sufre muchos cambios físicos y hormonales. No obstante, aunque es algo intrínseco en las...
¿Cómo afecta la diabetes a nuestra salud?

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El próximo 14 de noviembre se celebra, como cada año, el Día Mundial de la Diabetes. Un día que sirve para concienciar a la población acerca de esta patología, la cuál afecta, de manera preocupante, a una gran parte de la población. Existen diferentes tipos de...
Sueño reparador para tener una piel saludable

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La relación entre el sueño y la salud de nuestra piel está demostrada. Como ya sabemos, el descanso ayuda al organismo a regenerarse, algo que incide directamente en el aspecto de nuestra piel. Pero este no es el único beneficio, como vamos a ver a continuación, el...
Desmintiendo mitos sobre los sujetadores

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Los sujetadores son protagonistas de grandes mitos que con el paso del tiempo se han extendido a lo largo y ancho. Sin embargo, dar por ciertas algunas afirmaciones pueden poner en riesgo nuestra salud y, por supuesto, nuestra comodidad en el día a día. Por eso desde...